روغن گل مغربی چیست؟
روغن گل مغربی حاوی اسید گاما لینولنیک یا به اختصار GLA (نوعی اسید چرب اُمگا ۶) است که در روغنهای گیاهی وجود دارد. روغن گل مغربی در قالب کپسولهای خوراکی یا پمادهای موضعی به بازار عرضه میشود.
فواید روغن گل مغربی:
سندروم پیش از قاعدگی (PMS):
قبل از قاعدگی زنان، علائمی مانند افسردگی، نفخ، حساس شدن و آسیبپذیری رخ میدهد. اصطلاحا به این علائم در پزشکی سندروم پیش از قاعدگی یا PMS گفته میشود. ظاهرا روغن گل مغربی میتواند در تسکین علائم قبل از قاعدگی هم مؤثر واقع شود. محققان معتقدند، علت اینکه بعضی از زنان دچار این علائم میشوند، حساسیت آنها به سطح پرولاکتین در بدن است. اسید گاما لینولنیکِ موجود در روغن گل مغربی به مادهای موسوم به پروستاگلاندین ای۱ (prostaglandin E1) بدل میشود. به نظر میرسد که این ماده میتواند مانع از تحریک علائم قاعدگی از سوی پرولاکتین شود. به عبارت بهتر، نقش پرولاکتین در تحریک علائم PMS را کاهش میدهد.
بهبود علائم یائسگی:
گرگرفتگی یکی از علائم شایع و ناخوشایند یائسگی است. بعضی محققان معتقدند که شواهد کافی برای اثرگذاری داروهای خانگی حاوی روغن گل مغربی در کاهش گرگرفتگی وجود ندارد. اما بعد از سال ۲۰۱۰، تحقیقاتی انجام شد که عکس این نتیجهگیری را ثابت میکرد. بنا به این تحقیقات، زنانی که به مدت شِش هفته، ۵۰۰ میلیگرم از این روغن را در روز مصرف میکردند، کمتر دچار گرگرفتگی میشدند و شدت و طول این مشکل هم برایشان کمتر میشد.
براساس نتایج یک پرسشنامه، مصرف روغن گل مغربی روی فعالیتها و روابط اجتماعی و جنسی زنان هم اثرات مثبت میگذارد.
کاهش درد پستان:
بعضی از زنان در دوران قاعدگی و قبل از آن، دچار درد در ناحیه پستانها میشوند. ظاهرا مصرف روغن گل مغربی میتواند، درد سینه را کاهش دهد. اسید گاما لینولنیکِ موجود در روغن گلمغربی باعث کاهش التهاب میشود و نمیگذارد پروستاگلادین باعث ایجاد درد در پستانها شود. تحقیقات نشان میدهد، مصرف روغن گل مغربی یا ترکیب این روغن و ویتامین E به مدت شِش ماه میتواند باعث کاهش دردهای دورهای سینه در زمان قاعدگی شود.
از سایر فواید روغن گل مغربی می توان به اختصار به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش فشار خون بالا
- بهبود سلامت قلب
- کاهش دردهای عصبی
- کاهش درد استخوانها
- بهبود سلامت پوست
- درمان اگزمای پوستی
- از بین بردن آکنه
مشخصات کپسول روغن گل مغربی ابورنز:
- کمک به برقراری تعادل هورمونی در خانم ها
- بهبود دردهای قبل از دوره پریودی در خانم ها
- کاهش درد سینه ناشی از تغییرات هورمونی در قاعدگی
- کاهش دردهای قاعدگی
- کاهش علائم یائسگی
- بهبود التهاب های زنان
- عصاره گل گیاه مغربی
- جلوگیری از اگزما پوستی
- حاوی 1000 میلی گرم روغن گل مغربی
نحوه مصرف روغن گل مغربی ابورنز:
روزانه 3-1 کپسول همراه با غذا و آب کافی مصرف شود.
ترکیبات ایونینگ پریم رز ابورنز:
روغن گل مغربی (در هر کپسول) : 1000 میلی گرم
سایر اجزای تشکیل دهنده:
ژلاتین - سوربیتول - آب - متیل پارابن - آلفاتوکوفریل استات (ویتامین ای) - طعم دهنده وانیل
